Архив рубрики: Мир женщины

Ешь и худей

ешь и худей

Каждая женщина всегда желает быть самой прекрасной. И это правильно, ведь когда отражение в зеркале радует нас, помимо прекрасного настроения возрастает и уверенность в себе. Появляется желание двигаться навстречу своим победам и это неспроста, ведь красивое тело — это жизненная энергия, это грация и легкость.

Лишние килограммы — это ежедневный и непоправимый вред для организма, все мы об этом знаем, но зачастую наш образ нас не радует, причины тому могут быть совершенно разные: роды, период грудного вскармливания, неудачи, которые многие заедают тоннами «вкусняшек» и много другое. В общем этот момент без обсуждения. Ведь важен итог — лишний вес.  А еще важнее понимание того, что все нажитые килограммы — это лишний груз и от него нужно избавляться.

Сегодня мне хочется поделиться в деталях питанием, которое дает отличный эффект снижения веса и поддержания фигуры в идеальной норме.

Читать далее… →